Zajęcia dotyczyły intuicji jako procesu poznawczego. Uczestnicy dowiedzieli się, w jaki sposób intuicja może wspierać podejmowanie decyzji, zwłaszcza w sytuacjach wymagających szybkiego działania, oraz kiedy może być zawodna pod wpływem emocji lub braku informacji.
#FunduszUE
W trakcie warsztatów seniorzy wykonywali ćwiczenia gimnastyczne, powtarzali wcześniej poznane choreografie taneczne oraz tańczyli bachatę. Zajęcia obejmowały również ćwiczenia na krzesełkach, dostosowane do możliwości uczestników, wspierające sprawność i koordynację ruchową.
#FunduszUE
Kolejna odsłona spotkań psychoedukacyjnych poświęcona była praktycznym sposobom radzenia sobie z emocjami oraz budowaniu odporności psychicznej w życiu codziennym. Zajęcia umożliwiły uczestnikom lepsze zrozumienie własnych reakcji emocjonalnych i wymianę doświadczeń.
#FunduszUE
Podczas zajęć rekreacyjnych uczestnicy brali udział w zajęciach tanecznych, poznając nowe choreografie. Następnie wykonywali ćwiczenia wzmacniające mięśnie ud i brzucha, a na zakończenie ćwiczenia rozciągające. Zajęcia sprzyjały poprawie kondycji fizycznej i dobrego samopoczucia.
#FunduszUE
Seniorzy wzięli udział w wyjątkowym wydarzeniu muzycznym, uczestnicząc w koncercie zespołu „Stare Dobre Małżeństwo”. Wspólny wyjazd był okazją do obcowania z kulturą, przeżywania muzycznych emocji oraz spędzenia czasu w niepowtarzalnej atmosferze koncertowej.
#FunduszUE
Seniorzy wzięli udział w wyjątkowym wydarzeniu muzycznym, uczestnicząc w koncercie zespołu „Stare Dobre Małżeństwo”. Wspólny wyjazd był okazją do obcowania z kulturą, przeżywania muzycznych emocji oraz spędzenia czasu w niepowtarzalnej atmosferze koncertowej.
#FunduszUE
Kolejne spotkanie seniorów odbyło się w miłej i przyjaznej atmosferze, sprzyjającej integracji oraz rozmowom na temat codziennego życia, bieżących problemów i aktywności społecznej. Uczestnicy wymieniali się doświadczeniami oraz wspólnie rozmawiali o zwyczajach i obyczajach związanych ze zbliżającymi się Świętami Bożego Narodzenia. Spotkanie było okazją do budowania relacji i wzmacniania więzi społecznych.
#FunduszUE
Tworzenie miniaturowego ekosystemu w szklanym naczyniu. Zajęcia rozwijały kreatywność, zdolności manualne i wiedzę przyrodniczą.
#FunduszUE
Uczestnicy poznali proces wypieku chleba – od wyrabiania ciasta po bułki, chałki i rogale. Praktyczne warsztaty w Inowrocławiu.
#FunduszUE
Warsztaty o zaburzeniach osobowości, w tym psychopatii. Spotkanie dostarczyło uczestnikom praktycznej wiedzy i narzędzi do zrozumienia zachowań ludzkich.
#FunduszUE
Część teoretyczna o dietetyce i kuchni azjatyckiej oraz praktyczna – przygotowanie sajgonek, sosu, makaronu ryżowego po wietnamsku i surówki z kapusty pekińskiej.
#FunduszUE
Warsztaty poświęcone budowaniu relacji w wieku senioralnym. Spotkanie odbyło się w przyjaznej atmosferze.
#FunduszUE
